Actividades

Dr. Eduardo Ordorica, UNAM

La salud es más que la ausencia de enfermedad, es un estado de equilibrio y bienestar que nos permite disfrutar física, mental, emocional y ambientalmente de nuestra vida. Por lo tanto, nuestra salud mental depende de nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Pero ¿cómo saber si mi salud mental no está afectada? ¿Qué puedo hacer para mantener mi salud mental?, dejemos que los especialistas nos respondan.

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Universum, Museo de las Ciencias

Nutrióloga Andrea Hernández López

¿Me alimento o me nutro?, ¿cuántas comidas debo realizar al día? ¿Hago dieta o me tomo pastillas para bajar de peso?, ¿será muy cara la consulta de una nutrióloga?, ¿cuántas dietas te han recomendado? Mejor escuchemos a la nutrióloga y preguntémosle todas nuestras inquietudes sobre nutrición y salud.

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